Praktijk voor Therapie en Persoonlijke Ontwikkeling Regressietherapie Bij regressietherapie gaan we er vanuit, dat de  oorsprong van veel klachten en problemen in  onverwerkte eerdere pijnlijke ervaringen uit het  verleden ligt. Die ervaringen liggen opgeslagen in  ons onderbewuste. Om te onderzoeken welke  ervaringen dat zijn en wanneer ze zijn ontstaan,  maken we  gebruik van een lichte trance.   In deze trance (ontspannen toestand waarbij de  aandacht naar binnen is gericht) ervaar je een  zogenaamd  'elliptisch bewustzijn'.  Op dit moment  ben je je tegelijkertijd bewust van jezelf in het  heden en in het verleden. Dit geeft de mogelijkheid  om je bewust te worden van emoties en  overtuigingen die verbonden zijn met vroegere  gebeurtenissen. Daarna laat je ze los zodat ze je  niet meer hinderen in het hier en nu. Je bevrijdt  jezelf daarmee ook van de klachten die hiermee  verbonden waren.  Het verleden loslaten