Regressietherapie

Bij regressietherapie gaan we ervan uit dat de oorsprong van veel klachten en problemen in onverwerkte eerdere pijnlijke ervaringen ligt. Deze ervaringen kunnen hebben plaatsgevonden in je jeugd, tijdens de periode voor je geboorte maar ook in een of meerdere vorige levens.

Emotionele problemen, lichamelijke klachten, psychische problemen en gedragspatronen kunnen zo hun oorsprong hebben in oude, niet goed verwerkte ervaringen uit je jeugd of vorige levens. Naar aanleiding van die ervaringen heb je vaak (onbewust) conclusies over jezelf, het leven en de wereld getrokken en als overtuiging aangenomen.

Bij regressietherapie halen we de oude, onbewuste ervaringen omhoog in het onderbewustzijn. Hierbij maken we gebruik van een lichte trancetoestand waarbij je het zogenaamde elliptisch bewustzijn ervaart. Dit is een vorm van bewustzijn waarbij je je zowel bewust bent van jezelf in het verleden als jezelf in het heden.

Omdat je je tijdens het proces van herbeleven volledig bewust bent van wat er gebeurt, krijg je inzicht in de ervaring uit het verleden en hoe deze verband houdt met het heden. Zo zou je je angst om een lift in te stappen kunnen kwijtraken omdat je ervaart dat je angst en benauwdheid een gevolg zijn van een ervaring uit je jeugd en dat deze angst dus niet meer nodig is.Soms kom je tijdens een regressie in een omgeving of periode terecht die je niet herkent uit je huidige leven. Je ervaart dan mogelijk een vorig leven. Door te onderzoeken hoe dat vorig leven in verband staat met het hier en nu, ontstaat er inzicht. Vervolgens kun je beginnen met het verwerken of oplossen van de problemen die je nu ervaart.

Voor het succesvol ondergaan van deze therapie is geloof in vorige levens niet nodig. Wel de bereidheid om je eigen ervaringen serieus te nemen.