Praktijk voor Therapie en Persoonlijke Ontwikkeling Hypnose en trance  Hypnotherapie werkt met diepe ontspanning en  geconcentreerde aandacht, ook wel trance  genoemd. Je bent vaker in trance dan je denkt.  Dagdromen en opgaan in een spannend boek  zijn hier voorbeelden van. Deze ervaringen  worden een alledaagse of spontane trance  genoemd. Prikkels van buitenaf zijn op dat  moment even minder voelbaar. Je zet ze als het  ware op een zijspoor. Dit type trance wordt  gebruikt bij hypnotherapie. Zo kun je  geconcentreerd bezig zijn met wat er in je leeft.  Er ontstaat ruimte om bezig te zijn met je  problemen en deze aan te pakken.  Met  hypnotherapie leer je op een andere manier dan  je gewend bent naar jezelf te luisteren. Daardoor  kom je dichter bij je onbewuste gevoelens en  overtuigingen. Hierdoor kun je nieuwe inzichten  krijgen en deze op je eigen manier toepassen in  je dagelijks leven en zo je doelen verwezenlijken.   Overige (Trance)technieken Binnen de hypnotherapie bestaan veel  trancetechnieken zoals regressie,  reïncarnatie, NLP, imaginatie, zelfhypnose,  etc. Het effect van andere vormen van  therapie, zoals Cognitieve Gedragstherapie  (RET), Systeemopstellingen en EMDR kan  vaak worden versterkt wanneer dit wordt  gecombineerd met therapeutische trance.  Bij Keerpunt worden al deze vormen van  therapie gecombineerd.